Séances personnalisées

Yoga & Partage :

Une occasion spéciale, quelque chose à célébrer à plusieurs, l’envie de vivre une pratique entre amis, en famille ?
Le yoga est là aussi pour se rassembler, et allier profondeur et sourire léger !
Alors n’hésite pas à me CONTACTER pour un cours exceptionnel, nous déterminerons les grandes lignes de ce que vous souhaitez vivre ensemble à travers cette pratique !

Yoga & Épreuves de vie :

Le yoga, «  ni ça sert à quelque chose, ni ça sert à rien du tout  », disait une petite fille...
Et si ce rien du tout pouvait être un début, un commencement de mieux-être, un premier pied posé par soi et pour soi, pour remonter la pente... de l’estime de soi, de la confiance, du goût de vivre ?
Voici une petite liste, non exhaustive, des situations dans lesquelles je me propose d’intervenir :
 sensation d’oppression, angoisse
 grande fatigue, baisse globale d’énergie
 anorexie
 boulimie
 deuil
 fausse-couche
 rupture amoureuse
 souffrance d’isolement
colère
rejet de soi
perte de sens
...
Il n’y a pas de petite épreuve, et il peut arriver qu’un cours collectif ne soit pas adapté à notre situation émotionnelle personnelle.
N’hésite-pas à me CONTACTER, nous parlerons ensemble de tes besoins, afin que je puisse construire une séance spécialement pour toi. Je me déplace à domicile, avec tout le matériel nécessaire.

Yoga & Non-violence :

Les conflits jalonnent notre vie, petits ou grands, ils nous invitent à nous questionner, et à nous ouvrir à l’autre. Rétablir un dialogue, reformer les liens et retrouver l’essence de ces liens...
Le yoga peut être une idée originale d’un moment à partager. Il s’agit d’un temps de communication sans mot, un temps de silence mais de présence à soi et à l’autre, un premier geste d’ouverture au delà du conflit et des mots mis... L’occasion de rire aussi !
Pour un conflit familial, parent et enfant, frère et sœur, couple, amis fâchés, prenez les devants, CONTACTEZ-MOI !

Pour chacune de ces séances :
Durée 1h15.
Tarif 50 euros